(1)加强体育锻炼:平时加强身体锻炼,以增加肺卫的防御能力,对预防呼吸系统疾病的发生有积极意义。如“五禽戏”、“太极拳”、“八段锦气功”等多种健身方法,都对增强体质、预防疾病发挥着很好的作用。
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(1)加强体育 锻炼 :平时加强身体锻炼,以增加肺卫的防御能力,对 预防 呼吸系统 疾病 的发生有积极意义。如五禽戏、太极拳、八段锦气功等多种健身方法,都对增强体质、预防疾病发挥着很好的作用。
(1)加强体育锻炼:平时加强身体锻炼,以增加肺卫的防御能力,对预防呼吸系统疾病的发生有积极意义。如“五禽戏”、“太极拳”、“八段锦气功”等多种健身方法,都对增强体质、预防疾病发挥着很好的作用。
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